🌀 인트로“땀을 많이 흘리는데도, 자꾸 피곤하고 어지럽다구요?”여름철엔 수분 손실과 전해질 불균형이 쉽게 발생해요.특히 활동량이 많거나 열이 많은 사람들은, 땀이 나면 상쾌해지는 게 아니라 지치는 이유가 바로 여기에 있죠!🌟 별자리 성향별 조언에너지 폭발형 (양자리, 사자자리, 전갈자리, 쌍둥이자리):→ 활동량은 많지만 수분 섭취는 뒤늦게… 급속 보충 필요!느긋한 열 방출형 (황소자리, 염소자리, 처녀자리):→ 덥다고 움직이지 않다가 갑자기 땀 폭발! 중간중간 수분 체크 필요!예민한 기온 민감형 (게자리, 천칭자리, 사수자리, 물병자리, 물고기자리):→ 피부와 심리까지 수분 영향을 받기 쉬움 → 마음 + 몸 수분 루틴 함께 필요✅ 여름 수분 루틴 제안아래는 오늘의 추천 루틴이야!👇(PC 또는 모바일..
