🌙 인트로물결이 잔잔히 출렁이는 밤,조용히 마음을 다독이며 하루를 마무리하는 별이 있어요.게자리, 사랑과 보호의 별.이 루틴은 몸만이 아니라 마음도 함께 건강해지는 시간이에요.우짱이와 로라와 함께,조용히 나를 챙기는 하루를 시작해볼까요?1. 게자리 분석 – 마음을 먼저 돌보는 별날짜: 6월 22일 ~ 7월 22일성격: 감정 깊음, 보호 본능 강함, 내면 중심적운동 스타일: 혼자 조용히 하는 운동 / 안정적인 공간에서건강 경향: 위장, 복부 건강 민감 / 감정 기복이 식습관에 영향게자리는 마음이 편해야 몸도 움직일 수 있는 별자리예요.부담 없는 시작, 따뜻한 분위기, 내 공간 안에서의 루틴이 핵심이에요.2. 건강 목표 – ‘안정과 위로’를 주는 루틴 만들기게자리에게 가장 중요한 건강 목표는마음을 지켜주는..
